A MELHORIA DE SAÚDE ATRAVÉS DE PRÁTICA DE TAI CHI CHUAN, MEDITAÇÃO E ETC.

henrique

* to choose the desired language by clicking the flag in the upper right corner at link below*

http://centrotaoista.com.br/depoimentos-tai-chi-meditacao-chi-kung/item/253-a-melhoria-de-sa%C3%BAde-atrav%C3%A9s-de-pr%C3%A1tica-de-tai-chi-chuan-medita%C3%A7%C3%A3o-e-etc

Dando uma analisada em meu momento de vida atual como praticante de Tai Chi Chuan, noto uma significativa melhora em minha saúde e, principalmente, em outras partes de minha vida. E isto que eu queria compartilhar, o quanto o Tai Chi(e a filosofia Taoista, por trás desta prática) pode equilibrar não só a saúde, mas outras partes, como: vida familiar, sentimental, trabalho, etc. Mas como isso funciona? Como simples exercícios, ou movimentos de artes marciais praticados de modo suave e lento, ou uma meditação em movimento pode promover saúde física e equilibrar outras partes da vida?

O que posso dizer é que o Tai Chi e Acupuntura que também atuam na mesma linha, trabalham com o Equilíbrio Energético, ou estabilidade do fluxo de energia pelo corpo, o que promove saúde, melhora ou até cura dos mais diferentes tipos de doenças. Este equilíbrio é sentido e mantido ao praticar os exercícios e meditação, produzindo sensação de paz e relaxamento. Eu tinha dito Filosofia Taoista, pois muitos acham que trata-se a prática do Tai Chi Chuan, apenas um conjunto de gestos, meditação, mas não é só isso. O Tai Chi é regido por leis universais, melhor dizendo: conceito de equilíbrio ou meio termo, leveza, paciência, constância, compaixão, amor e muita outras, isso quer dizer que há lado teórico também.

A prática é constante, onde exige-se que diariamente façamos os exercícios, também é necessário que busquemos sempre: deixar hábitos negativos e melhorar nosso caráter, ou seja é um esforço em conjunto para melhorar gradativamente, cada execução de exercício e; também, cada atitude, a forma como tratamos as pessoas, soltar o que faz mal, perceber e praticar o que é bom. Digo isso, pois na busca pelo equilíbrio energético(ou evolução na prática de Tai Chi), se estes pontos não forem devidamente ajustados, a saúde regride. Então, sinto que meus principais problemas de saúde diminuíram bastante e outros, simplesmente sumiram, porém se não der atenção a esses pontos ou não me manter em dia, eles podem voltar. Então, sinto que pouco a pouco vou melhorando, ao ponto que já não são mais grandes problemas pra mim. Daí para perceber que este equilíbrio vai atingindo não só a saúde, mas mudando o ser humano em sua totalidade.

Por isso, é importante saber o que te faz mal e que te faz bem, uns dos principais benefícios do Tai Chi Chuan. O professor Tsai sempre fala: “treino de energia te dá o compasso e a régua”, o que é importante perceber, pois as mudanças ocorrem e na maioria das vezes não notamos elas acontecendo, ou coisas que já melhoram ou até pioraram e não nos damos conta. Digo isso, pois notei também que meu sono melhorou bastante, hoje em dia durmo muito bem. Mas, pelo fato desta mudança ter ocorrido ao longo de um bom tempo de treino, aos poucos, isso fez com que eu não percebesse. Porém, olhando para o meu passado, onde deitava na cama e demorava as vezes duas horas para dormir, vejo o quanto melhorei, de modo que hoje pego no sono com facilidade e durmo melhor.

Vale frisar que na verdade os meus problemas de saúde tiveram um papel importante. Assim como no famoso símbolo de Yin e Yang(símbolo do Tai Chi), há aquele ponto branquinho no preto e também o pretinho no branco. Então, em algo ruim há também algo bom – tudo tem os dois lados. Em outras palavras, problemas que estamos enfrentando podem ser um trampolim para que melhoremos. Ao passo que sem eles, eu não teria dado a devida atenção a prática de Tai Chi e tão pouco teria despertado em mim a vontade de espalhar essa prática que me faz tão bem e não só isso, buscar alcançar níveis mais elevados, algo que se tornou hoje em dia meus principais objetivo de vida.

Por fim, o mais especial que percebi neste caminho é o quanto me traz paz, alegria e motivação de viver ou em outras palavras: felicidade, nada paga isso. Antes vivia buscando coisas materiais, buscando algo que me completasse, procurando fora, almejando ser isso ou aquilo, pensando que minha vida só se tornaria boa se tivesse tal coisa ou fizesse tal conquista. Hoje em dia, tento evitar essas coisas, lembrando que o que o que falta está em si próprio, longe das vontades, anseios, medos, longe do ego. Este procurar deve ser na verdade um “soltar”. Percebo que a prática leva ao desprendimento, a soltura dos pensamentos, emoções e preocupações. E isso o que tenho tentado e aos poucos vejo que pequenas coisas vão soltando, pois é um processo, exige anos de treino. Então, só posso expressar profunda gratidão ao professor Tsai, por me ajudar sempre, por esses preciosos conhecimentos passados, pelo trabalho que faz e espero ajudar a partilhar este caminho, pois vejo inúmeras pessoas com problemas que a medicina ocidental não traz uma melhora e sei que com o Tai Chi e Acupuntura essas mesmas pessoas poderiam ter uma alternativa.

19/08/2018  Henrique Decimus

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: henriquethaicenter@gmail.com

 

 

 

3rd MEETING ABOUT HEALTH AND ENERGY On April 28th 8:15 a.m. to 10:30 a.m

CENTRO TAOÍSTA DE CULTIVO DA LONGEVIDADE

TAOIST CENTER FOR SELF CULTIVATION AND LONGEVITY IN SAO PAULO

Monthly Lecture

3rd MEETING TO TALK ABOUT HEALTH AND ENERGY

 On April 28th (Saturday)from 8:30 a.m. to 10:30 a.m

Place: CENTRO TAOÍSTA DE CULTIVO DA LONGEVIDADE

     (TAOIST CENTER FOR SELF CULTIVATION AND LONGEVITY IN SAO PAULO)

Rua Senador Felício dos Santos, 410 – Liberdade, São Paulo). Telefones: (11) 3341-7569 / 3542-3888.

Email: contato@centrotaoista.com.br

Seats are limited!                                         

Speaker:
Professor Tsai Shien Jong,  disciple of the twelfth generation Taoist Long Men (Gate of the Dragon). In 1998 he founded Centro Taoísta de Cultivo da Longevidade(Taoist Center for Self Cultivation and Longevity).

He is an acupuncturist, Tai Chi Chuan, Qigong and meditation teacher for almost 20 years. Professor Tsai has devoted himself to study the secrets of cultivation of essential nature(“Qi” energy) and longevity to explain its functioning and to clarify why these practices (Tai Chi Chuan, Qigong and meditation), which can be called “energy training”, have the power to cure and bring benefits to people’s health through energy”Qi”  balance. In nowdays people are getting sick all the time and in very young age due to stress, fast and very troubled world and need to learn a way to have more quality of life and longevity.

Learn more about the Taoist Center and Prof. Tsai Shien Jong by visiting our website:

http://www.centrotaoista.com.br 

The main subject of this lecture:

There will be more testimonies about how Acupuncture treat different kind of healthy problems. In this third debate meeting, Professor Tsai Shien Jong will continue explain how important it is to practice Tai Chi, Tui Shou also known as Push Hands and some others “Qi” energy training can improve your health and longevity.

Target Audience: 
For those who are facing healthy problems (physical or emotional) and/or searching for a balanced and harmonious way to live in peace in the present day by practicing self cultivation of essential nature for longevity

How can I apply for the debate lecture? 

1-by sending a request to
contato@centrotaoista.com.br givin us basic info such as full name, age, phone

2-and then you will receive the confirmation of your reserve

3-On April 28th, please come 15min early to fill up the application with your signature.

What to expect from this talk lecture?

It will be open to all interested in the search and researchers for solution of their health problems, knowing better the role of qi energy in healing process.
Understand more deeply how acupuncture can cure these pathologies, especially those considered chronic.
There will be interaction between patients with their testimonies, and others may ask questions of them.
The audience will also have opportunity to ask Professor Tsai any questions that you may have.

 

 

  Palestra mensal do Centro Taoísta de Cultivo da Longevidade

3° ENCONTRO SOBRE ENERGIA E SAÚDE  

Data: 28/04/2018 ( Sábado) das 08:15 ÀS 10:30.

Local: CENTRO TAOÍSTA DE CULTIVO DA LONGEVIDADE

Rua Senador Felício dos Santos, 410 – Liberdade, São Paulo). Telefones: (11) 3341-7569 / 3542-3888.

Email: contato@centrotaoista.com.br

Vagas limitadas!

Palestrante:

Professor Tsai Shien Jong,  discípulo da décima segunda geração Long Men (Porta do Dragão) taoísta. Fundou, em 1998, o Centro Taoísta de Cultivo da Longevidade onde atua como acupunturista, leciona Tai Chi Chuan, Qigong e meditação há quase 20 anos. O Professor Tsai tem se dedicado ao estudo da energia (“Chi”) para explicar seu funcionamento e esclarecer porque estas atividades (Tai Chi Chuan, Qigong e meditação), que podem ser chamadas de “treino de energia”, têm o poder de curar e trazer benefícios à saúde das pessoas por meio do equilíbrio energético. O Professor Tsai também ensina como devemos utilizar estes treinos para mantermos este equilíbrio energético, principalmente porque hoje em dia vivemos num mundo muito conturbado e necessitamos aprender uma forma de obtermos mais qualidade de vida e longevidade.

Conheça mais sobre o centro Taoísta e o Prof. Tsai Shien Jong

visitando nosso site: www.centrotaoista.com.br

Temas principais desta palestra:

Depoimentos na 1ª parte da palestra. Prof. Tsai vai continuar abordando como a prática de Tai Chi, Tue Shou( Push hands) e Chi Kung também chamados de treino de energia, podem melhorar a saúde física, emocional e espiritual.

Para quem este encontro é oferecido:

Para pessoas que estão passando por algum problema de saúde (física ou emocional) e/ou em busca de uma maneira equilibrada e harmoniosa para viver em paz no presente e cultivando a longevidade.

Como solicitar participação da palestra:

1-Mande E-Mail para:  contato@centrotaoista.com.br solicitando sua participação, colocando informações basicas como nome completo, idade, telefone.

2- A seguir retornaremos o email para confirmar a reserva.

3- No dia da palestra pedimos para que chegue com 15 minutos de antecedência para o preenchimento da ficha.

O que o participante pode esperar desta palestra:

A palestra será aberta para pessoas que estão interessados em buscar solução para seus problemas de saúde, conhecendo melhor o papel da energia (chi) nesse processo.

Entender mais profundamente porque a acupuntura pode tratar estes problemas de saúde, principalmente os considerados crônicos.

Haverá participação dos pacientes com seus depoimentos, podendo os demais interagirem e fazerem perguntas a eles.

Os participantes também terão a oportunidade de fazerem perguntas ao Professor Tsai.

Obs.:A palestra é gratuita e será filmada para divulgação nas redes sociais.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1ªMeeting: Prof. Tsai answers the question about food and meal

falando sexual

1ªMeeting to talk about health and energy Prof. Tsai answers the question about food and meal.Gluten intolerance. Restrictions during Acupuncture treatment such as red meat, pasta and fried foods. And explains that TaiChi, Chikung energy training helps to regulate metabolism.

The original language is portuguese but english captions are available on Youtube. To turn ON Translate Captions (CC) on YouTube videos. click on the (CC) button located at lower right corner and select ON and then select translate captions. A list of languages will appear in the middle of screen, scroll down the list and select ENGLISH or others LANGUAGES AVAILABLE

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: contato@centrotaoista.com.br

fb

https://www.facebook.com/groups/153687085351132/

1ªMeeting: Prof. Tsai answers the question about sexual energy

falando sexual

1ªMeeting to talk about health and energy: Prof. Tsai answers the question about how to deal with sexual energy by the Taoist lineage. considered secret and transmitted orally between master and disciple, sexual energy is called “essence”. More younger we are, more “essence” we have, and over the years it decrease. In energy training(TAICHI,CHI KUNG etc) We can renew the “essence”, but Prof. Tsai warns that this is a 2-edged knife. If the person is aligned for enlightenment purposes, this renewal of the essence will be beneficial to his longevity, but used inordinately may have the opposite effect abbreviating the person’s life. That is why this transmission is very selective and rigorous in the Taoist lineage.

The original language is portuguese but english captions are available on Youtube. To turn ON Translate Captions (CC) on YouTube videos. click on the (CC) button located at lower right corner and select ON and then select translate captions. A list of languages will appear in the middle of screen, scroll down the list and select ENGLISH or others LANGUAGES AVAILABLE

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: contato@centrotaoista.com.br

fb

https://www.facebook.com/groups/153687085351132/

1ª MEETING: Prof. Tsai ends the Lecture talking about the difference in TAICHI, CHIKUNG energy training with others physical practices.

taichidiferenciial

1ª MEETING TO TALK ABOUT HEALTH AND ENERGY Prof. Tsai ends the The first meeting talking about the difference in TAICHI, CHIKUNG energy training with others physical practices. For all ages help tonify all parts of the body. Prof. Tsai made a relation with the rhythm of animals lifes.

The original language is portuguese but english captions are available on Youtube. To turn ON Translate Captions (CC) on YouTube videos. click on the (CC) button located at lower right corner and select ON and then select translate captions. A list of languages will appear in the middle of screen, scroll down the list and select ENGLISH or others LANGUAGES AVAILABLE

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: contato@centrotaoista.com.br

fb

https://www.facebook.com/groups/153687085351132/

First meeting: Prof. Tsai explain Qi Kong and energy training (Only Audio)

so audio

FIRST MEETING TO TALK ABOUT HEALTH AND ENERGY: Prof. Tsai explain the steps of training energy (AUDIO ONLY) First – Start to Tai Chi Sencond – Chi- Kung (Chi means Energy, Kung means training) Third- Taoist meditation

The original language is portuguese but english captions are available on Youtube. To turn ON Translate Captions (CC) on YouTube videos. click on the (CC) button located at lower right corner and select ON and then select translate captions. A list of languages will appear in the middle of screen, scroll down the list and select ENGLISH or others LANGUAGES AVAILABLE

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: contato@centrotaoista.com.br

fb

https://www.facebook.com/groups/153687085351132/

First Meeting: Prof. Tsai answer the question about energy and its aspects towards to pain and others. Part.2

parte02

 

Prof. Tsai answer the question about conventional medicine and acupuncture they complement each other and Qi energy trainning is key to keep health balance following the rythm of Nature.

The original language is portuguese but english captions are available on Youtube. To turn ON Translate Captions (CC) on YouTube videos. click on the (CC) button located at lower right corner and select ON and then select translate captions. A list of languages will appear in the middle of screen, scroll down the list and select ENGLISH or others LANGUAGES AVAILABLE

 

http://www.centrotaoista.com.br

E-Mail: contato@centrotaoista.com.br

fb

https://www.facebook.com/groups/153687085351132/