DOR NA COSTA, QUEDA DE CABELO, MENSTRUAÇÃO IRREGULAR, CISTO, GASTRITE AGUDA, CALÁZIO, BRUXISMO, CANSAÇO E ETC.

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Foi por sentir dor nas costas que encontrei o Centro Taoísta. Fiz a primeira sessão de acupuntura em abril de 2016, quando estava começando em um novo trabalho. Seria um projeto muito longo, corrido e com muita responsabilidade, então logo previ que poderia ser difícil se eu não me cuidasse. Já tive períodos nos anos anteriores em que só conseguia sair da cama rolando e meu pescoço estava sempre tão tenso que já havia me acostumado com os torcicolos frequentes.

 

A dor nas costas era o ponto mais crítico, mas no meu pacote ainda vinha queda de cabelo (cheguei a ficar com falhas na cabeça e não houve tratamento que funcionasse), menstruação irregular (tenho pequenos cistos), uma gastrite aguda (que foi curada anteriormente), calázios (cheguei a ter 3 ao mesmo tempo) e dentes trincados por causa do bruxismo.

 

Ainda assim eu continuava priorizando o trabalho. Minha família havia passado por alguns problemas e na minha cabeça eu conseguiria resolver tudo sozinha. Então tudo isso foi acumulando em parte por uma vontade de melhorar as coisas em casa, e em parte porque eu gosto muito do que faço. Além do volume grande de trabalho eu inventava mais atividades para fazer, ficando sempre sobrecarregada.

 

Saí da primeira sessão de acupuntura desnorteada. O Professor percebeu uma fraqueza nos meus rins e eu não esperava que a massagem fosse daquele jeito. A aplicação das agulhas foi bem tranquila, só senti uma pressão nos pontos em que foram inseridas. Mas a massagem, gente! Foi como faquinhas entrando nos meus braços e pernas. O Professor me explicou que a dor era sinal de bloqueio e conforme eu fosse melhorando ela passaria. No fim da sessão era como se algo dentro de mim tivesse sido chacoalhado várias vezes. Lembro de ir para o carro depois meio zureta mas bem aliviada. Que misto de sensações!

 

Senti muito sono nos dias seguintes às primeiras sessões. Eu estava acostumada a ir dormir muito tarde. Já teve época em que eu trabalhava de manhã em casa, ia para o trabalho, voltava e continuava trabalhando até de madrugada. Escrevendo isso agora percebo a minha falta de noção. Depois da acupuntura, mesmo se eu quisesse ficar trabalhando até de madrugada eu não conseguia ficar acordada. Meu corpo começava a desligar e eu resolvi não lutar contra o que ele estava dizendo. Dormi muito pelas próximas semanas, tive que reajustar várias atividades por causa do sono que sentia e isso me fez rever minhas prioridades.

 

Quebrar esse ciclo intenso de trabalho/preocupações não foi fácil (e ainda não é) porque é a forma que estou acostumada a viver há muitos anos. Mas aos poucos tenho conseguido diminuir o ritmo e mudar alguns hábitos. Eu ficava esperando o momento ideal: “Quando eu terminar isso, vou descansar”. “Assim que tiver tudo certo, eu posso fazer algo que eu quero”. Coisas assim. Mas a ideia é ir mudando de pouquinho em pouquinho a partir de agora, porque esse momento ideal dificilmente vai chegar um dia. Isso eu comecei a entender melhor com a acupuntura e o Tai Chi.

 

Tanto a acupuntura quanto o Tai Chi não são atividades passivas. Apesar dos benefícios imediatos de uma sessão serem perceptíveis, a melhora real só acontece quando a gente realmente se predispõe a colaborar. Aprender a descansar, se alimentar melhor e a respeitar os limites do corpo é muito importante.

 

No meu caso, eu melhorei bastante em muitos aspectos com a acupuntura. Meu cabelo ficou mais cheio, a menstruação ficou regulada pela primeira vez na vida, os calázios diminuiram. Passei o ano inteiro sem que minhas costas travassem e não tive nenhum torcicolo. A massagem das faquinhas realmente ficou menos dolorosa. Com menos dor no dia a dia, também fui ficando mais disposta. É uma vitória!

 

Mas tiveram momentos em que abusei um pouco e foram nessas horas que eu voltava a sentir alguma dor. É muito interessante como a acupuntura aumenta nossa sensibilidade para perceber as mudanças do corpo e começamos a assumir a responsabilidade sobre elas. É um estado de atenção constante.

 

Comecei 2016 fazendo duas sessões de acupuntura por semana e fui diminuindo. Hoje estou fazendo uma vez por mês e o Tai Chi uma vez por semana. Continuo tomando o chá e me alimentando bem. Eu ainda estou aprendendo a descansar, consciente de que um hábito de quase 10 anos pode demorar para ser mudado. Mas seguindo firme e constante, sei que uma hora eu consigo!

17/01/2017 Marcella Tamayo

E-Mail: marcella.tamayo@gmail.com

Veja meu depoimento de Tai Chi no Centro Taoísta

www.centrotaoista.com.br

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GASTRITE, PSORÍASE, ÚTERO, OVÁRIO E AMÍGDALAS AUMENTADOS, MENSTRUAÇÃO IRREGULAR, DEPRESSÃO, ANSIEDADE, ASSUSTO FACILMENTE, CHORO FÁCIL, SUOR EXCESSIVO, CALVÍCIE, CANSAÇO EXTREMO, MÃOS E PÉS FRIOS, TENSÃO, MÃOS E LÁBIOS PÁLIDOS, INSÔNIA, NERVOSISMO

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Os problemas de saúde que tenho são: gastrite, psoríase, útero, ovário e amígdalas aumentados, menstruação irregular, depressão, ansiedade, assusto facilmente, choro fácil, suor excessivo, calvície, cansaço extremo, mãos e pés frios, tensão, mãos e lábios pálidos, insônia, nervosismo.

Tenho gastrite a 38 anos nunca consegui me alimentar direito tudo que comia me fazia mal era como se a comida ficasse parada no estômago, nesse tempo todo utilizei todos os medicamentos prescritos pelos médicos para bloquear  a produção de ácido no estômago mas nenhum medicamento surtiu efeito. Utilizei ervas conhecidas para problemas no estômago e a homeopatia que também não surtiram efeito.

Com relação a psoríase que tenho na nuca e dentro dos 2 ouvidos passei todas as pomadas de corticóides existentes em todas as potências, comprei pomada importada, fiz compressas com ervas, argila, fototerapia e nada surtia efeito é como não houvesse passado nada.

Já para a queda de cabelo excessiva que pode ser chamada de calvície utilizei shampoos, ervas e loções e nada melhorou.

Para os problemas menstruais tomei vários anticoncepcionais por 10 anos que acabaram me dando efeitos colaterais como dores de cabeça e surgimento de espinhas e por esses motivos parei de tomá-los.

Quanto a insônia, depressão e  ansiedade tomei medicamentos prescritos pelo psiquiatra e não encontrei melhora nos sintomas e como efeito colateral foi o aumento de peso e inchaço então parei de tomá-los.

Nesse tempo todo passei por cerca de 5 profissionais de acupuntura e fiz ao todo mais ou menos 59 sessões de acupuntura sem resultado algum me senti mais uma vez frustrada.

Resolvi tentar mais uma vez a acupuntura e procurei por acupunturistas no Google e resolvi marcar uma consulta com o Prof. Tsai.

Na primeira consulta com o Professor Tsai ele me disse ” Se eu estou falando que seus problemas de saúde vão melhorar é por que vão melhorar.” Isso me passou uma motivação pois senti que ele sabia e tinha confiança total no tratamento. Por isso deixei meu tratamento nas mãos dele é só confiar e seguir o que ele fala.

Estou na 8ª sessão de acupuntura e tenho visto ótimos resultados, a psoríase está cada dia mais clareando a vermelhidão, a pele está afinando pois era grossa e áspera. Quanto a gastrite há dias que sinto fome coisa que eu nem sabia mais o que era, alguns alimentos já não me fazem mal quando como. Quanto a insônia tem dias que durmo e só acordo com o despertador. Com relação a queda de cabelo, o cabelo continua caindo mas a queda diminuiu. Ansiedade, depressão e nervosismo diminuíram. O cansaço diminuiu já consigo fazer atividades que antes não conseguia.

Sei que tudo que estou passando faz parte de um processo e a cada dia que passa só aparece boas melhoras. E o melhor de tudo não há efeito colateral nenhum. No dia 03/01/2017 fiz minha primeira aula de Tai Chi nesse dia sai com um bem-estar, sei que preciso aprimorar e muito as posturas, pois estou investindo na minha saúde.

A única coisa que me arrependo é não ter conhecido o Prof. Tsai antes, pois vivia uma vida de sofrimento com essas doenças. Relatei o que vivenciei espero ter passado confiança para as pessoas que se encontram na minha situação de sofrimento com doenças que nem eu possam pararem de sofrer.

Atenciosamente

06/01/2017     Regina Avila Martines

E-Mail: regina.martines@hotmail.com

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GASTRITE, TENSÃO NOS OMBROS, ENERGIA ENFRAQUECIDA E ETC.

Maricelia

Estou passando por um momento de busca, busca pelo equilíbrio,  busca pela calma, pela tranquilidade, busca pela saúde e principalmente pela FELICIDADE.

È preciso ser feliz para suportar as adversidades  e querer viver o amanhã.  Pensando nisso decidi procurar  um hobby. Comecei a procurar na Internet  algo que eu pudesse fazer, que me desse prazer. Sempre achei  muito bonito a coreografia do tai chin, pois artes marciais sempre me fascinaram, desde a infância. E quando pesquisei a filosofia tai chi  vi que saúde e equilíbrio caminham juntos.

Quando fui fazer minha primeira aula, nem imaginava como seria… Desde o primeiro dia entendi o que o Mestre Tsai. O movimento por sí  só é vazio, não tem força, não tem ENERGIA, é morto, só está trabalha o músculo.  Ora,  musculo eu trabalho  na academia há mais de 12 anos…Eu quero essa tal de energia, eu quero senti-la  por todo o meu corpo, sem bloqueios  e sem limites.

Comecei então busca-la. No início é bem difícil. A gente demora a se concentrar, pensamentos enchem a cabeça, a ansiedade prejudica muito, eu sabia que tinha que esvaziar a mente, mas não consiguia….  Isso tudo me causava, frustação, ansiedade,  enjõo, vontade de chorar…mas tudo isso faz parte do caminho. A acupuntura  ajuda a nos deixar mais  calmos para conseguir fazer a meditação e os exercícios.

Até que na 3ª aula o Mestre disse : Não tenham pressa, cada um tem seu tempo, cada um tem seu rítimo e formas diferentes de se desenvolver. Não  busque com insistência, apenas relaxe, descanse…

No dia seguinte, estava no trabalho e me apareceu uma dor nos ombros “tensão” quando todos saíram para o almoço eu  pensei vou tentar meditar um pouco. Aí veio a surpresa !!!

Gente, é  impressionante, ao me concentrar, tentar esvaziar minha mente, senti uns  flashes de paz, uma coisa tão boa, uma energia tão limpa, tão positiva que é difícil explicar, mas é uma delícia de sentir, agente fica querendo mais. Quando terminei,  a dor tinha  sumido e eu estava calma e tranquila. Fiquei tão feliz. Nunca tinha sentido isso antes. Acredito  muito em Deus, mas isso não tem nada a ver com religião.

Nesse mesmo dia a noite, cheguei em casa após o trabalho, depois de terminar as tarefas femininas e domésticas pensei: Agora vou relaxar… Esqueci o relógio, desliguei Tv, entrei no meu quarto e avisei , não estou em casa. Nesse mesmo dia consegui fazer o exercício  base do tai chi, por longos minutos, sem sentir o desconforto nas pernas, sem cansar os músculos e sentindo a conexão da energia por todo meu corpo.

È incrível ! A meditação é algo que se alcança aos poucos. Primeiro é preciso querer , estar pronto para  busca  do equilíbrio entre o corpo e a mente.  Espero ser apenas um começo de uma longa  e nova forma de vida!!!!

Obrigada ao mestre Tsai e aos colegas que contribuem para meu desenvolvimento !

Abraços,

Maricélia Cunha

E-Mail: maricelia.cunha@trigueirofontes.com.br

27/03/2015

PRESSÃO ALTA ( HIPERTENSÃO),COLESTEROL ALTO, HIPERGLICEMIA, PONTE DE SAFENA, GASTRITE, INSÔNIA, CANSAÇO

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Meu nome é Silton Silva, tenho 64 anos, sou empresário com muitas atividades apesar da correria diária, era muito sedentário, com  problemas de hiperglicemia há 20 anos.

Devido a isso, tive problema cardíacos,  fui  submetido há dez anos, há cirurgia de ponte de safena, após a cirurgia tive que tomar muitos medicamentos, dois para pressão, um de manhã outro a noite, um na jantar para colesterol, um para dormir, etc.

com os vários comprimidos que tomava tive problema de gastrite, insônia, e hipertensão.

Diante deste quadro, tomei a decisão,  procurar medicina alternativa, achei pelo Google o Centro Taoista de Cultivo da Longevidade, marquei consulta com Prof. Tsai, passei a fazer acupuntura, ele recomendou, fazer duas vezes por semana, e tomar diariamente o chá receitado por ele, após a 6ª sessão já senti uma grande melhora.

A minha pressão arterial que era 18 x 10, baixou para 12 x 8, normal, passei a dormir muito bem e sem remédios.

Procurei meu médico e solicitei exames e fique muito feliz com os resultados colesterol total: 118; HDL: 63 mg/dl; LDL: 45 mg/dl. Glicemia: 112 mg/dl em jejum.

Hoje após 12 sessões com Prof. Tsai a minha pressão é 11 x 7.

Hoje não tomo mais remédios, adotei uma dieta alimentar, sem álcool, sem café, sem carne vermelha e massas, tomo o chá que Prof. Tsai recomenda e faço caminhada diária.

Faço este relato porque estou muito feliz e agradecido ao Prof. Tsai Shien Jong por eu estar energizado e revigorado.

Saúde a todos.

São Paulo 06/11/2014 Silton Silva

Ver outros depoimentos:

http://www.centrotaoista.com.br/depoimentos-acupuntura

TRISTEZA, MELANCOLIA, GASTRITE, ESOFAGITE, DOR NAS COSTAS, DOR DE CABEÇA CONSTANTE E ETC.

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Portuguese version:

Boa noite, iniciar meu depoimento sobre o tratamento com acupuntura com o Prof Tsai, entendo como um dever,pois guardar só para mim os benefícios que estou obtendo, seria de um egoísmo sem tamanho.

Pois bem, meu nome é Gildo Oliveira vou completar 45 anos, em junho de 2012, de forma repentina e bem rápido minha esposa faleceu vitimada por um câncer, foi um baque em minha vida, com a nova situação e seus desdobramentos, um stress gigante me acometeu; As dificuldades se acumularam, tristeza, correria, preocupações, pois tenho um filho adolescente, que passou a ficar sozinho enquanto eu trabalhava, resultado: Após 5 meses, Dores abdominais surgiram, seguia-se então uma via sacra em médicos e diversos exames, então toda aquela insegurança e melancolia se abateu em mim, meu emocional sucumbiu, afinal havia perdido minha mulher tão rápido que pensei, Sou o próximo, chorava fácil, e escondido, pois não queria sobrecarregar meu filho, dessa forma, não teve outro jeito, Adoeci, Gastrite, esofagite, dor nas costas, dor de cabeça constante, pensamento de doença sem controle, peregrinei em médicos de diversas especialidades,, perdi peso, enfraqueci, pois sempre treinei musculação e outros esportes, enfim fiquei arrebentado, físico e emocionalmente, fiquei dispéptico, até que passado 1 ano e 9 meses “doente”, tomando em média 8 comprimidos/dia, e nada só dores.
Nesse sentido, já não suportando a qualidade de vida que estava levando, fui para a internet procurar sobre tratamentos diversos e encontrei o Centro Taoista, marquei consulta, e cheguei à presença do Prof Tsai, relatei minha situação, choroso, cansado, logo o prof. identificou as causas, e me confortou, dizendo ._Você vai melhorar, e iniciou o tratamento, “ massagem” agulhas, tudo muito objetivo e dinâmico, e orientou-me a descansar um pouco: Ali, no consultório, com as agulhas da acupuntura no corpo, o silêncio, pensei: Tem que ser aqui, não agüento mais essas dores, não tenho mais para onde ir, a quem recorrer, e hoje após 5 seções de acupuntura, a melhora é surpreendente, durante 1 ano e 9 meses, tive dores todos os dias, eu disse “todos os dias”, o estômago acalmou bastante, dores de cabeça praticamente zerada, já na segunda seção, suspendi os medicamentos, omeprazol, domperidona, antiácido, analgésicos entre outros, o equilíbrio restaurando-se, a confiança voltou, sei e sinto que falta um pouco, contudo sei que estou a caminho da restauração da minha saúde, o medo , os pensamentos de doença diminuíram substancialmente, enfim, com paciência, alcançarei uma situação satisfatória, com qualidade de vida.

Quanto as atividades físicas que sempre pratiquei, estão suspensas, até minha energia estar totalmente equilibrada, contudo, o fenômeno conhecido por nós como CATABOLISMO, pela primeira vez, não me pegou, a vigorexia, que acomete os praticantes de musculação e outros atletas, dessa vez, não a tive, meu corpo permanece com a mesma massa muscular, sem treinar musculação, não murchei, kkkkkk, o prof Tsai me disse que é o equilíbrio restaurando-se, o que é excesso sai, o que pertence a minha complexão física, permanece, muito bom.

Logo voltarei a postar minha vitória, e gostaria que outras pessoas, que queiram encontrar o equilíbrio, e abandonar a industria farmacêutica,venham conhecer a acupuntura, acreditem.

Abraço a todos, minha gratidão ao Prof Tsai.

Gildo Oliveira. 05/10/2014.

 E-Mail: gildooliveirailka@live.com

Clube 20 anos de cultivo da saúde e Longevidade

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“Clube 20 anos de cultivo da saúde e Longevidade”

Este é o nome oficial para comemorarmos a prática ao longo de 20 anos no Centro Taoísta, um espaço que busca promover a saúde e a longevidade dos praticantes. A ideia da celebração surgiu, na verdade, durante as aulas de Tai Chi ministradas no Centro Taoísta. Nessas aulas, o professor Tsai ressalta a importância das práticas diárias de Tai Chi, Meditação Taoísta e Chi Kung para o equilíbrio; o professor defende, ainda, que deve-se manter o que Lao Tsé – autor do livro Tao Te Jing – chamava de constância. Aliás, constância que contrasta com o imediatismo e o estresse que o professor Tsai vê diariamente nos pacientes da clínica de acupuntura; pessoas que sempre querem tudo para ontem e que buscam um alívio imediato, porém, não estão interessadas em solucionar o problema pela raiz.

Diante desse cenário, em uma das aulas, o professor Tsai disse aos alunos:

— Não vamos comemorar uma melhoria de apenas duas semanas, nem de dois meses ou de dois anos. Vamos comemorar quanto tivermos, pelo menos, 20 anos de prática. Aí, sim, teremos algo concreto para afirmamos e analisarmos se os treinamentos ajudaram na saúde e na longevidade.

O professor Tsai ressalta que embora tenha havido alunos mais antigos, ele prefere escolher essa data baseado em um dos alunos que efetivamente tem frequentado as aulas desde janeiro de 2006.  Kinjiro Sekiguchi, de lá para cá, mostra que a sua dedicação foi determinante para solucionar muitos problemas de saúde. A história de Kinjiro pode ser conferida nos depoimentos descritos nos links abaixo.

http://www.centrotaoista.com.br/depoimentos-tai-chi-meditacao-chi-kung/item/147-minha-experi%C3%AAncia-da-pratica-de-tai-chi-e-medita%C3%A7%C3%A3o-tao%C3%ADsta-desde-ano-2006

http://www.centrotaoista.com.br/depoimentos-tai-chi-meditacao-chi-kung/item/152-efic%C3%A1cia-do-tai-chi-para-resolver-problema-de-sa%C3%BAde

Com a oficialização desse evento para 2025, o professor Tsai gostaria que os alunos registrarem o resultado do treinamento no blog oficial do Centro Taoísta – criado com a ajuda da Betânia – para que todos possam compartilhar experiências e aprofundar-se na essência dos treinos. No sábado passado, em 27 de abril de 2013, foi ensinado o treinamento especialmente para o fortalecimentos dos rins. Nessa aula, o professor Tsai detalhou a técnica e solicitou para os alunos que apresentam “zumbido” nos ouvidos que façam o treino, pois a prática do exercício é eficiente contra este tipo de problema. O professor Tsai gostaria de  aproveitar essa ocasião especial para convidar os alunos e os praticantes para deixarem relatos de suas experiências na forma de depoimentos, pois estes serão os verdadeiros motivos da nossa futura comemoração no ano 2025!

Bons treinos para todos!

30 de abril de 2013 Centro Taoísta

http://www.centrotaoista.com.br/

TAI CHI CHUAN – 37 MOVIMENTOS BÁSICOS.

Caro Prof. Tsai:P1050152

Com o intuito de auxiliar na interiorização dos 37 movimentos básicos
do Tai Chi Chuan, gostaria de compartilhar com demais colegas o
documento em anexo com o nome e a descrição sumária de cada um deles
que me ajudou muito quando conheci o estilo do mestre Liu Pai Lin nos
anos 80 e até hoje tenho como fonte de inspiração para prática de Tai
Chi Chuan. Os nomes dos movimentos foram traduzidos do chinês e a
descrição sumária foi elaborada  de forma a possibilitar a
identificação da abrangência de cada movimento.
Espero continuar contribuindo com outros documentos.

Abraço

Joji

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