DESLOCAMENTO NO MAXILAR, BRUXISMO, SINUSITE, ESTRESSE, DESVIO DO SEPTO BILATERAL, ALERGIA, ESPINHAS NO ROSTO, INSÔNIA E ETC.

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Meu nome é Andreia Amaral Sousa, sou profª de Química e de Ciências, conheci o Centro Taoísta de Cultivo à Longevidade por intermédio de uma amiga (Teresa Cristina Diniz), que tive o prazer de ver com meus próprios olhos as melhoras em sua saúde proporcionadas graças às sessões de acupuntura e as aulas de Tai Chi.

Agora tenho a honra de compartilhar um pouco da minha história… Há uns dois anos, tive um deslocamento no maxilar provocado por bruxismo, que no início só ocorria às noites após o dia estressante de trabalho em duas escolas, porém as dores começaram a se manifestar durante o dia e muitas vezes me pegava com o maxilar travado durante as aulas por conta do nervoso provocado pelos alunos, de repente no meio do mês de agosto de 2014 ao tentar morder uma batata cozida meu maxilar deslocou – a dor foi terrível – e a partir daí precisei procurar ajuda de um buco maxilo, que a princípio me proibiu de comer qualquer coisa sólida ( tive que me adaptar a comer sopa e papinhas), assim como era de se esperar, minha saúde foi ficando cada vez pior, emagreci muito, perdi minha qualidade de sono, as dores de cabeça eram constantes (me tornei a maior consumidora de Advil) e a medicação que foi receitada já não fazia muito efeito, o buco maxilo já falava em cirurgia, fiquei apavorada!

Não bastasse tudo isso, começaram a surgir várias crises de sinusite e minha pele começou a apresentar as sequelas desse quadro de falta de saúde. Precisei procurar uma dermatologista, esta por sua vez, após uma consulta recomendou que não usasse mais produtos cosméticos e tomasse uma certa medicação, porém não melhorei e voltei ao consultório, dessa vez fiquei muito surpresa pois ela disse que meu problema de pele era devido à sinusite (achei estranho pois o que tem a ver a pele com a sinusite) fui encaminhada a uma otorrinolaringologista que logo de cara falou que eu era muito alérgica e me pediu um exame chamado nasofibroscopia o resultado?: Desvio do septo bilateral.

Fiquei preocupada, pois já vinha protelando uma cirurgia do maxilar e agora aparecia uma possibilidade de ter que operar o septo?

Nesse meio tempo a Teresa que acompanhava o desenrolar dessa trajetória de doenças (pois trabalhamos na mesma escola) sugeriu que eu fizesse a acupuntura, lógico que muitas vezes me esquivei do convite pois não acreditava muito nesse tipo de tratamento, mas a essa altura do campeonato estava aceitando qualquer tipo de ajuda).

No dia 08/ 07/16 comecei meu tratamento com o Profº Tsai – fiquei espantada a princípio com a surra que ele me deu (faz parte do tratamento uma massagem básica), mas nesse dia minha maior surpresa foi perceber que eu sai de lá respirando pelo nariz ( há anos não sabia o que era isso – aliás acho que nos meus 37 anos de vida nunca soube, pois desde pequena frequento consultórios médicos de otorrinolaringologistas, inclusive aos 8 anos de idade fiz uma cirurgia de adenoide e extração das amigdalas graças às inúmeras infecções que tive quando criança).

Hoje completo minha 10ª sessão de acupuntura, agora acompanhada de aulas de Tai Chi e percebo que valeu muito a pena mudar meus pensamentos e aceitar que algo que não vemos (a energia) é tudo para termos qualidade de vida.

Muitas vezes me pego lendo os resumos comentados dos capítulos do Tao Te Ching e os depoimentos de várias pessoas que já passaram por situações iguais ou piores que a minha e melhoraram e sinto uma imensa gratidão por poder ter a oportunidade de levar as “surras” do Profº Tsai, por frequentar as aulas de Tai Chi ministradas pela atenciosa e dedicada profª Flavia e por ter uma amiga insistente (Teresa) e aos novos amigos que fiz nesse ambiente tão mágico, pois graças a todos eles hoje posso dizer que me sinto no caminho certo, no lugar certo, estou em busca de melhoria de qualidade de vida e isso só foi e está sendo possível graças a essas pessoas tão especiais. Inclusive quero registrar que não tomei mais nenhum medicamento desde a minha primeira sessão e hoje em dia percebo que tenho mais calma nas atividades do dia a dia, a melhora aconteceu em vários aspectos da minha vida, tanto físicos quanto emocionais.

Como não poderia ser diferente, espero que esse relato sirva de incentivo para outras pessoas, que assim como eu precisam de ajuda, que deem o primeiro passo e uma chance para o novo, o desconhecido, porém precisam ter em mente que levamos anos para destruir nosso corpo, então devemos ter paciência e dedicação para aprendermos a cuidar dele de forma correta, para aprendermos a trabalhar com essa essência que possuímos dentro de nós e que não nos ensinaram a usar chamada Energia e como brinde ganhamos o bônus de conhecer e apreciar mais profundamente os benefícios da filosofia Taoísta.

Obrigada do fundo do coração Profº Tsai, Profª Flavia e amigos do Centro Taoísta de Cultivo à Longevidade.

17/09/2016  Andreia Amaral

E-Mail: aasquimika@yahoo.com.br

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Alergia, gravidez,coceiras e etc.

 

Meu nome é Lourdes. Desde março/2015 comecei a ter alergias bem fortes, tudo começou quando emagreci 10 kg mas tudo com acompanhamento de profissional depois disso começaram a aparecer pequenas manchas vermelhas e que quanto mais eu coçava mais apareciam é isso espalhava pelo corpo, principalmente na região onde havia mais atrito como a parte do sutiã, na cintura. Cada dia a alergia aumentava mais e em abril resolvi procurar um alergologista e recebi o resultado de que seria alergia a ácido salicílico e outros medicamentos desde então eu havia tirado tudo mas mesmo assim a alergia continuava, e só parava quando eu tomava o antialérgico. Depois deste médico eu ainda passei por mais 2 médicos, uma alergologista e um médico que também faz tratamentos com chás e acupuntura, passei por tudo isso desde março até outubro/2015 e quase todos os dias tomando remédio.
Em outubro/2015 descobri que estava grávida, e então precisei parar de tomar os antialérgicos. Nesse momento cada dia que se passava a minha alergia piorava mais ainda, o meu marido para me ajudar começou a procurar na internet alguma cura sem medicamentos para a minha alergia pois conforme a foto vocês podem ver que a situação era bem difícil. E procurando ele encontrou um depoimento de uma gestante que também estava com uma alergia e que havia sido curada pelo Prof. TSAI, logo liguei para o Centro Taoísta e fui para a consulta, na primeira consulta o Prof. Tsai disse que eu precisa limpar o meu corpo pois a minha circulação era mais lenta, segui a risca o tratamento fazendo as sessões de acupuntura, tomando o chá recomendado, e seguindo a alimentação correta, na terceira sessão já vi uma melhora muito grande, e com 5 sessões não havia praticamente mais nada da alergia, na sexta sessão eu estava 100% sem a alergia …
Agora ainda continuo tomando o chá para manter o tratamento, tento seguir. Alimentação recomendada e pretendo continuar com algumas sessões de acupuntura.

Neste tratamento é muito importante que o paciente tenha disciplina para ter um bom resultado, depende muito mais do paciente seguir as orientações tomando o chá e não faltar nas sessões de acupuntura.

Muito obrigada Prof.  Tsai e sua Esposa !

26/12/2015  Lourdes

E-Mail: lourdes.shintaku@cea.com.br

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English Version:

My name is Lourdes. Since March / 2015 I began to have very strong allergies, it all started when I lost weight 10 kg but all with professional follow-up after that began to appear small red spots and that the more I scratched more appeared that’s spreading throughout the body, especially in the region where there was more friction as part of the bra at the waist. Each day allergy increased most in April and decided to look for a allergist and got the result that would be allergic to salicylic acid and other drugs since I had taken everything yet allergy continued, and only stopped when I took the antihistamine. After this doctor I still went through 2 more doctors, one allergist and a doctor who also does treatments with teas and acupuncture, I went through all that from March to October / 2015 and almost every day taking medicine.
In October / 2015 discovered I was pregnant, and then I had to stop taking the allergy. At that moment each day that passed my allergy worsened even more, my husband to help me started looking on the Internet some healing without medication for my allergy because as the picture you can see that the situation was very difficult. And looking he found a testimony of a pregnant woman who was with an allergy and had been cured by Prof. TSAI, then called the Taoist center and went to the query at the first appointment Prof. Tsai said that I need to clean my body because my movement was slower, follow to the letter the treatment doing the acupuncture sessions, taking the recommended tea, and following the correct power at the third session’ve seen a big improvement, and with 5 sessions there was virtually nothing left of allergy, at the sixth session I was 100% without allergy …
Now’m still taking tea to keep the treatment, try to follow. Recommended and intend to continue with some acupuncture food.
This treatment is very important that the patient has the discipline to have a good result depends on a lot more patient follow the guidelines taking tea and not miss the acupuncture sessions.

Thank Prof. Tsai and his wife!

 

12/26/2015 Lourdes

E-Mail: lourdes.shintaku@cea.com.br

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melhora na minha acuidade visual ( catarata).

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Eu pratico treino de Tai Chi Chuan desde 2006, e ao longo do tempo tenho sentido vários benefícios que essa prática tem proporcionado à  minha saúde.

Gostaria de compartilhar um fato que ocorreu na semana passada.

Eu e a minha esposa temos feito exames oftalmológicos de rotina, anualmente, numa boa clínica oftalmológica, normalmente com o oftalmologista de nossa preferência.    Na semana passada, entretanto, fomos atendidos por um outro oftalmologista, pois o nosso estava de férias.

Ao examinar a minha ficha, após analisar o meu histórico, entre outras coisas ele observou que eu já tinha catarata (opacidade do cristalino, que faz a gente enxergar as coisas meio embaçada) há algum tempo, e que estava piorando ao longo do tempo, e que nessa progressão provavelmente eu teria que fazer cirurgia de catarata em breve.   Disse que a acuidade visual de uma pessoa sem catarata tem índice 1,0 (ou 100% ou 20/20) e que no meu caso estava com índice 0,7.

Em seguida fez teste da minha acuidade visual, e para surpresa nossa, mais dele do que a minha, constatou que a minha acuidade visual atual era 1,0 (ou 100% ou 20/20).  Ele disse que tinha que refazer o teste, e ao refazê-lo, deu novamente índice 1,0.  Ele disse que nunca havia visto acontecer isso, e a conclusão dele era que o médico anterior tinha cometido erro de anotação.  Fiquei em dúvida.

Depois disso foi a vez da minha esposa.   Ela também já tinha catarata, só que estava em situação melhor que a minha.   Ao fazer o teste agora, o índice dela deu pior do que o índice medido anteriormente.

Assim concluí que as anotações que o médico anterior tinha feito, provavelmente, não estavam erradas, e que a melhora na minha acuidade visual provavelmente se deve a prática de Tai Chi Chuan.

08/11/2015   Kinjiro Sekiguchi

E-Mail: kinjiro2003@globo.com

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Relato do Tao Te Ching . Capítulo 69. Aula de Tai Chi – 24/10/2015

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Capítulo 69

Livros como A arte da guerra valorizam uma posição ativa diante da vida; defendem que o ser humano deve tomar a iniciativa.  Ao contrário, o capítulo 69 nos fala que para “vencer” devemos ser receptivos; eu não posso evitar o ataque, mas posso me desviar; em vez de avançar um milímetro posso me desviar um milímetro. A lição extraída deste capítulo é a não ação; é a valorização de uma postura mais receptiva – como o próprio tai chi, que utiliza a força da agressão para desviar-se dela.

 

Na guerra, o sentimento de vaidade dos oponentes se revela como um dos principais erros. A vaidade nos faz perder o principal tesouro: o eixo. No treino de energia, o TAO nos mostra a importância do equilíbrio. Sem usar armas, sem desprezar o “inimigo”, sem avançar para lutar, sem perder o tesouro. Uma bela alegoria de como devemos levar a vida…

 

22/01/2016 Betânia da Silva Lins

E-Mail: betania.lins@printeccomunicacao.com.br

*Texto elaborado por aluna:Betânia da Silva Lins

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Arte da Guerra

Os livros que falam de estratégias e arte da guerra nos ensinam que durante uma guerra devemos tomar uma posição mais passiva em relação à outra parte. Isso significa que o sábio quando se vê em uma situação de guerra ele evita tomar a iniciativa, não se tornando o “anfitrião” do embate.

Nestas condições, o seguidor do Tao se porta como receptor, pois ele sabe que é preferível retroceder o tamanho de um pé do que avançar o tamanho de um dedo.

O sábio não ataca nem toma a iniciativa, aguardando o momento certo de se defender, sendo maleável e receptivo como a água.

Desta maneira segue sempre vitorioso.

Um exemplo disso foi a vitória do Viet Nam sobre os Estados Unidos, nos anos 70, na Guerra do Viet Nam.

Para o praticante do Tao, o maior erro consiste em se achar superior e desprezar o adversário, tomando uma posição de superioridade e arrogância sobre ele.

O Tao nos ensina a sermos humildes neste caso, se não quisermos ser derrotados.

A história nos ensina que os vencedores sempre foram aqueles que não tiveram intenção de atacar, pois o tirano sempre cai. Exemplo: o Império Romano.

Quem ataca sempre perece no fim das contas.

11/11/2015   Paulo Ricardo

E-Mail: paulobonciani@hotmail.com

*Texto elaborado por aluno:Paulo Ricardo

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Cap 69

 

Na guerra, não tomar a iniciativa, não avançar ou forçar agressão e, sim ; recuar e permanecer em postura defensiva. Ao ser agredido, assimilar o movimento e trazê-lo de volta, deixando que a força do atacante retorne para si próprio.

 

O atacante não encontrará o inimigo,  braço  ou  arma, pois  quem se encontra na posição da   ” não ação ” está  em união consigo mesmo e com  o Universo,  recuando e desviando do opressor.

 

Assim, também, a prática do tai-chi nos ensina a desenvolver uma ” relação circular”  com a vida. Acompanhar  ou conduzir  a si mesmo  e aos outros, 

movimentar  com leveza e suavidade mantendo- se receptivo,  soltar bloqueios,  deixar fluir,  evitar a força e o confronto,  desviar  de situações que  possam drenar energia.

 

Tanto na prática como na vida manter   o ” eixo ” é fundamental . Estar conectado consigo mesmo e com o Universo nos abre várias possibilidades e nos leva  à conquista das três virtudes: essência, energia e espírito.

 

A citação deste capítulo juntamente com a prática do tai-chi nos leva a pensar que a paz começa dentro de nós. E podemos simplesmente iniciar pela

qualidade dos pensamentos.  Evitar negatividades na mente e manter pensamentos positivos , leves e serenos ajudam a manter  a integridade energética. 

 

Praticar a serenidade e tranquilidade, mas também a delicadeza  e leveza nas palavras e atitudes do dia-a-dia podem gerar mudanças e novas escolhas.  O contrário, ou seja, a agressão e a força, fecham as portas da comunicação e da paz.

 

Muitas circunstâncias são resolvidas ou até desviadas ao buscarmos nosso verdadeiro ” eixo”, evitando  o desgaste e poupando a energia vital.

 

Lembremos de ter bom  coração e de  nos manter humildes ,  percorrendo o caminho e apreciando cada degrau. Vamos regando a nossa ” raiz”  na medida certa, sem pressa, mas  de forma constante.

 

 Nada fazemos com o conhecimento se não houver a prática.

 

Nos tornamos aquilo que praticamos.

 

E assim como o Tao  nos ensina: melhorar a energia para que possamos viver melhor promovendo a paz.

 

          

       

29/10/2015 Kátia Rodriguez Richieri

E-Mail: katia@richieri.com.br

*Texto elaborado por aluna: Kátia Rodriguez Richieri

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Relato do Tao Te Ching . Capítulo 68. Aula de Tai Chi – 17/10/2015

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Capítulo 68: “Não Disputar, Não Brigar”

Este capítulo ensina-nos sobre a importância de mantermos alinhados sempre, através da prática diária e constante de energia.

O mundo está se tornando cada vez mais violento, e quando menos se espera podemos estar envolvido no meio de uma confusão, de trânsito, por exemplo.

Estando alinhado, seremos capazes de evitar partir para agressão caso seja provocado, e se for agredido, seremos capazes de nos defender e vencer sem confrontar o agressor.
Nesse caso, é importante vencer o agressor sem confrontá-lo, e muito menos humilhá-lo, mantendo atitude humilde, para evitar a retaliação do mesmo. E isso só se consegue se estivermos alinhado.

Este capítulo fez me lembrar que, para quem treina o “Tue Shou”, o Tai Chi Chuan como arte marcial (Push Hands), o ensinamento básico é praticar a luta alinhado, escutar o chi pelo contato, e vencer o oponente sem confrontá-lo, aproveitando a iniciativa de ataque do mesmo, usando a força do oponente contra ele mesmo e, como diz o Professor Tsai, vencer com graça e elegância.

 

23/10/2015   Kinjiro Sekiguchi

E-Mail:kinjiro2003@globo.com

*Texto elaborado por aluno: Kinjiro Sekiguchi

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Capítulo 68

Os capítulos do Tao Te Ching, para os praticantes de Tai chi / meditação, sempre nos leva à reflexão dos ensinamentos adquiridos aos sábados.

Neste capítulo novamente Lao Tse nos mostra a importância de se obter a virtude  de forma natural.

O verdadeiro caminho do Tao foi descrito há milênios e é uma verdade até nos dias de hoje.

O verdadeiro guerreiro não precisa de armas, não precisa guerrear. O vitorioso não precisa combater, confrontar, intervir. Com sabedoria, permanece em posição de humildade e age pela não ação.  Com atitudes de humildade, se coloca em posição de inferioridade e impõe o seu valor (superioridade). Os obstáculos de nossa vida são verdadeiras oportunidades para o treino de nossa humildade. Respeitemos com humildade e sabedoria as nossas dificuldades e a dos outros – serão as ferramentas para o nosso crescimento futuro.

Os exercícios em dupla de “Tui Shou” ( Push hands) é um treinamento para fortalecimento das bases, de nossas dificuldades (bloqueios energéticos) e essencial para aprendermos a nos relacionar com os outros. Quanto mais natural melhor. Devemos ter leveza, sutileza e respeito para acompanhar o parceiro. Ora acompanhar, ora conduzir. Assim é o curso da vida. Quanto antes aprendermos (e apreendermos) esse conceito mais leve lhe parecerá a vida.

A meditação também deve ser realizada pela não ação, deixando apenas a natureza agir.  Com um coração humilde, deve-se praticar com constância, sinceridade, bom coração e sem pressa para obter a nossa evolução.

A constância dessas práticas se revela nas nossas atitudes e nos acontecimentos ao redor de nosso dia-a-dia e é um passaporte para uma vida mais saudável, mais serena e mais feliz.

22/10/2015  Iracema Ioco Kikuchi Umeda

E-Mail: iikumeda@hotmail.com

*Texto elaborado por aluna Iracema Ioco Kikuchi Umeda.

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CRISES DE TOSSE, DE CANSAÇO FÍSICO, DE INSÔNIA, TABAGISMO, COLESTEROL ALTERADO, GLICEMIA ALTERADO E ETC.

Crises de tosse, de cansaço físico, de insônia, tabagismo, colesterol alterado, glicemia alterado e etc.

Quero contar minha experiência a partir de 23/05/2015, quando iniciei com acupuntura e 12/09 com o início de minha participação nas aulas de Tai Chi.  Minha demora na colocação de um depoimento, deve-se ao fato de ser uma pessoa muito incrédula, onde preciso de provas materiais e não apenas emocionais para entrar de cabeça em algo novo para mim.

Minha chegada ao Centro deve-se a insistência de minha esposa Maria José e também a curiosidade e a uma tosse que já estava crônica e assustando meus familiares.

Pois bem, em  inicio de junho fiz alguns exames de sangue, cujos resultados não foram muito satisfatórios ,  onde constatei aumento de triglicéride, colesterol , glicose, dosagem sérica de ureia e creatinina, psa e outros…

Dando uma de São Thomé, apesar da melhora que já sentia, onde não tive mais crises de tosse, de cansaço físico, de insônia, etc., decidi continuar com a acupuntura, agora não por curiosidade, apenas para credulidade mesmo, e sem consumo de remédios, a não ser o da pressão, já meu velho conhecido,  e repeti os mesmos exames em agosto e também em setembro, após o início nas aulas de Tai Chi. Todos os resultados com intervalos de aproximadamente 1 mês, o que não é o ideal, principalmente sem uso de medicamentos, mas houve melhoras e significativas nos resultados.

O que fiz para ir melhorando esses resultados? Apenas segui as orientações do professor Tsai, deixei o cigarro após mais de 40 anos no vício (3 dias antes da primeira seção de acupuntura), deixei de lado carnes vermelhas, frituras, refrigerantes, gelados e após substituir o cigarro por doces, e isto ter afetado minha glicose, também parei com a ingestão de açúcar refinado.

Nunca fui uma pessoa de muita persistência e vontade, sempre fui fraco quando o assunto era exercícios, dietas, ou qualquer coisa que fosse fora de minha rotina ou gosto.

Hoje agradeço a insistência de minha esposa Maria José que não sossegou enquanto não me convenceu a conhecer e experimentar a acupuntura no Centro Taoista do prof. Tsai,  pois isto fez com que eu conseguisse mudar meus péssimos hábitos, melhorando minha saúde, apesar do PSA ainda muito alterado, conseguisse largar o cigarro, os refrigerantes (antes não bebia água, apenas gaseificados), gelados, frituras e estou conseguindo sem muito sacrifício, acreditem, mudar completamente meus hábitos alimentares, sociais, relacionamentos e passando os dias com muito mais tranquilidade, onde realmente não foram os problemas que mudaram e sim eu, com ajuda do professor Tsai, da persistência de minha esposa e porque não, dos novos colegas do Tai Chi, onde em cada aula tenho um aumento significativo de conhecimento e experiência com o professor e os colegas.

Hoje posso dizer que tenho durante meus dias, muito mais momentos de felicidade do que tinha antes, sem demagogia…

Obrigado a todos que me auxiliaram e continuam, nesta transformação que estou vivenciando…..

ACOMPANHAMENTO RESULTADOS EXAMES DE SANGUE – 2015

laboratório ——>

LABORATÓRIO SABIN (BIRIGUI)

CDB (TATUAPÉ)

EXAMES

10/06/2015

15/07/2015

29/08/2015

25/09/2015

hemoglobina glicada

6,40%

6,00%

5,90%

5,40%

glicemia

155,0 mg/dl

150,0 mg/dl

140 mg/dl

122 mg/dl

colesterol + frações + triglicerides

147,0 mg/dl

151 mg/dl

colesterol

220,0 mg/dl

186,0 mg/dl

180 mg/dl

173 mg/dl

hdl colesterol

30,0 mg/dl

35,0 mg/dl

30 mg/dl

33 mg/dl

vldl colesterol

33,0 mg/dl

29,4 mg/dl

30 mg/dl

29 mg/dl

ldl colesterol

130,0 mg/dl

121,6 mg/dl

120 mg/dl

111 mg/dl

indice de casteli para colesterol total/hdl

7,33

5,31 mg/dl

6,00 mg/dl

5,24 mg/dl

indice de casteli para ldl/hdl

4,33

3,47 mg/dl

4,0 mg/dl

3,36 mg/dl

creatino fosfoquinase (cpk total)

65,0 U/l

60,0 U/l

dosagem de potássio

4,5 mmol/l

3,8 mmol/L

psa livre/total                                          livre

0,827 nanog/ml

0,51 nanog/ml

0,63

                                                                       total

7,73 nanog/ml

5,96 nanog/ml

5,99

                                                                          %

10,70%

8,56%

10,52

dosagem serica de uréia

48

40

38

dosagem serica de creatinina

1,2

1,0

0,93

Atenciosamente,

07/10/2015

19/09/2015  Alcides Fernandes Tavares

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Relato do Tao Te Ching . Capítulo 61 . Aula de Tai Chi – 08/08/2015

cap06

Capítulo 61 – Manter-se abaixo ( é a forma como as correntes de águas se unem na parte baixa para encontrar o mar).

“ O  grande deve engolir o próprio orgulho e deixar o ar de superioridade de lado para reconhecer o pequeno.”

“O pequeno, deve aceitar a sua condição, manter a quietude e não contestar o grande.”

“Humildade em reconhecer e corrigir erros é uma grande virtude.”

“O recolhimento é necessário para que a expansão aconteça no momento certo.”

“Na posição de recolhimento, todas os seus sentidos são unificados na  luz para nutrir a raiz!

“Manter-se Uno com Tao, manterá o seu corpo saudável e jovem, afastando-o das doenças e das energias negativas.”

Durante a interpretação do capítulo, concluímos que o comportamento das pessoas sofrem influência direta das estações do ano, apesar das alterações climáticas que estão acontecendo no mundo.

A vibração energética  do inverno é de recolhimento, o que provoca um decréscimo de energia nas pessoas. Algumas apresentam um quadro depressivo e procuram corrigir o desânimo com sessões exaustivas de exercícios e de atividades físicas, com o objetivo de espantar a tristeza e a depressão. Após algumas aulas, até recuperam a sensação de bem-estar mas, outras ficam cada vez mais cansadas e desanimadas porque estão sem energia! Gastar o que está deficiente trará mais prejuízos à saúde. Não adianta recorrer ao artificial porque não há poção mágica e milagrosa. Pratique energia! Sabendo usar, não vai faltar!

As pessoas estão sempre procurando tesouros: Saúde, longevidade e serenidade!

Alguns acham que alcançaram a Felicidade e não distinguem o bem-estar do status social,  conquistam desenfreadamente bens materiais para a satisfação temporária do ego.

Uma pequena semente quando bem cultivada em condições favoráveis, pode se tornar uma grande árvore com raízes fortes fincadas no chão, com tronco capaz de sustentar galhos e dar flores e  frutos!

Manter-se conectado durante o treino de energia é o que todos almejam alcançar.

Para isto, requer do praticante:

  • um coração bom, humilde e sincero.
  • consciência de que o aprendizado é eterno.
  • disciplina
  • manter-se na posição um grau abaixo
  • cultivar a quietude

Cada vez que repetimos os exercícios e meditação, aprimoramos a qualidade do treino, captamos energia para a renovação e promover a auto-cura.

Alcançar a iluminada serenidade? Mantenha-se abaixo: humildade e respeito com você mesmo. “Leia e entenda” os sinais do seu corpo. A sua essência agradece!

13/08/2015   Marcela Kwong

E-Mail: marcela_kwong@uol.com.br

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Relato do Tao Te Ching – capítulo 61

 Se Posicionar Abaixo

Esse capítulo fala sobre convivência harmônica dos povos, dos casais, dos funcionários numa empresa, etc.

Um grande país deve posicionar abaixo do pequeno país, e um pequeno país deve posicionar abaixo do grande país.

Todos os rios, pequenos ou grandes, correm para baixo e terminam unidos no mar.

A fêmea sempre consegue vencer o macho, através da serenidade.

Assim, ao posicionar abaixo, o grande país conquista o pequeno país, sem usar força, através da humildade, sem dominá-lo, e o pequeno país une ao grande país sem confrontá-lo, sem submissão, e sem ser subjugado.

Dessa forma, tanto o grande país, como o pequeno país realizam seus desejos, coexistindo pacificamente, vivendo em harmonia.

O Professor Tsai lembrou que na época do Lao Tze a China, que era formada com o juntamento de inúmeros países pequenos, vivia em conflito permanente, cada país querendo tomar e subjugar o outro país, e o Lao Tze escreveu uma obra (Tao Te Ching) para os governantes poderem resolver esses conflitos com sabedoria.

E isso se aplica perfeitamente para relações chefe-colaboradores dentro de uma empresa, nas relações interpessoais, nas relações conjugais, etc., conseguindo assim uma relação que é bom para todas as partes, não só para uma das partes.

Portanto, através do conhecimento e prática com correção do Tao, e de forma constante, conseguimos conviver com todos de forma bem harmoniosa.

E o Professor lembrou também que no nosso treino de energia, o tempo todo focamos embaixo, no TanTien. E que com a prática de treino de energia, ao conseguir unir a energia no tankien, abre a sua sabedoria, passando enxergar o mundo de forma diferente.

11/08/2015   Kinjiro Sekiguchi

E-Mail:kinjiro2003@globo.com

*Texto elaborado por aluno: Kinjiro Sekiguchi

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